Christophe André este medic psihiatru și psihoterapeut francez, specializat în terapiile cognitiv-comportamentale, dar și unul dintre cei mai citiți autori de psihologie practică din spațiul francofon. Lucrează la Paris, într-un spital universitar, și s-a făcut cunoscut prin felul limpede și blând în care explică oamenilor de rând cum funcționează emoțiile, anxietatea și stima de sine. A popularizat în Franța meditația în stare de conștiență deplină (mindfulness) și psihologia pozitivă.
Cărțile lui, traduse și în română, abordează teme precum fobiile și angoasele, timiditatea, relațiile dificile, iubirea de sine și arta de a fi fericit. Cititorul care îl caută în anticariat găsește volume precum „Psihologia fricii”, „Despre arta fericirii” sau „3 minute de meditație”, scrise pe înțelesul tuturor, cu exemple din viața de zi cu zi și exerciții ușor de pus în practică, potrivite atât pentru lectură de acasă, cât și pentru cei care vor un sprijin pentru echilibrul lor interior.
Unele sunt necesare ca să funcționeze coșul și contul. Cu acordul dumneavoastră, folosim și cookie-uri de statistică, ca să înțelegem ce cărți caută vizitatorii. Detalii
